우리나라에서 국토대장정을 할 수 있는 여러 길이 소개되었다. 저자 박용원 씨가 걸었던 길을 따라 국토대장정에 한 번 도전해보자. 그 길에서 자신을 만나고, 자신의 새로운 인생을 계획해보자. 분명 멋진 일이 기다리고 있을 것이다.

2002년, ‘걷기’ 경험을 사람들과 나누고, 또 걷기 정보도 공유하고 싶어 우리나라 최초로 도보 카페 ‘인생길 따라 도보 여행’을 개설했다. 당시 건강에 대한 관심이 높아지면서 걷기에 대한 관심도 점점 더 커져 가고 있는 상황이었고, 여가 시간이 늘어나면서 여행 또한 보편화되고 있었던 덕분에 카페는 개설하자마자 폭발적인 반응을 불러일으켜 회원 수가 금세 2만 명이 되는 인기 카페가 되었다.

2007년, 기존 카페와 차별화된 도보 장르를 개발하겠다는 의지로 다시 ‘나를 찾아 길 떠나는 도보여행’ 카페를 개설했고, 이 카페 역시 회원 수가 2만 명이 넘으며 지금도 활발하게 활동하고 있다. 이렇듯 수많은 사람들이 모이는 도보 카페이다 보니 걷기의 왕초보자부터 고수들까지 다양한 스펙트럼이 존재한다. 연령대도 10대부터 70대에 이르기까지 다양하다.

저자는 이들을 걷기의 세계로 이끌면서 쌓은 경험을 이 책을 통해 전해준다. 책에서는 초보자를 위한 걷기의 자세와, 등짐 꾸리는 방법, 어떤 길을 선택할 것인지에 대해 깨알 같은 정보도 담아냈다.

Chapter 1. 걷기, 인생의 터닝 포인트
새로운 길을 만나다
나이 쉰에 운동화 끈을 조이다
내 인생을 바꾸어 버린 무모한 도전 19
두 발로 걸어서 천리길을 종주해 보자
걷는 기쁨과 고통을 한꺼번에
인성과 진천의 경계 이티고개에 서서
3일째의 고비를 넘기고 나만의 길을 걷다
대전 친구의 격려에 힘이 솟다
미개통 대진 고속도로 위를 활보하다
1일 60km 도보에 도전하려 했는데
완주의 성취감, 이보다 더 좋을 수는 없다
친구의 응원 도보
도착 세리머니와 다이빙

Chapter 2. 걷기의 치명적인 매력에 빠지다
걷기는 인생이다
미국인과의 첫 대면과 도보 종주
일본 열도를 걷다
바다와 하늘이 맞닿은 환상의 길, 제주도
혼자만의 여유로움, 동해안 길을 가다
아들과 함께 임진각에서 통일전망대까지
먼 길 갈 땐 눈썹도 뽑고 가라
왕초보의 등짐 꾸리기

Chapter 3. 함께 걷는 사람들이 있어 더 행복하다
함께하는 길동무들
우리나라 최초의 도보 여행 카페를 만들다
나를 찾아 길 떠나는 도보 여행
고행을 각오하면 다른 세상이 보인다
망설이지 말고 떠나 보자
알면 알수록 빠져드는 도보 여행의 매력
그래서 나는 걷고, 또 걷는다
고통과 인내의 걷기, 1일 100km 울트라 도보
서울에서 강릉까지 무박 200km 걷기 도전의 실패
치열한 사투, 무박 200km 울트라 도보
나의 도보 이력